Средняя продолжительность жизни курящего мужчины по России составляет около 45 лет. Если считать, что он начал курить в 15 лет и выкуривал в среднем по 8 сигарет в день, то вот что мы получаем. 30 лет «стажа» равняется 131400 выкуренных сигарет. Если учесть, что в то же время не курящие мужчины в среднем живут около 60 лет, то получаем, что 131400 сигарет сокращают жизнь на 15 лет, что составляет 131400 часов! Проведя эти не хитрые расчеты, мы получили, что в реальности одна выкуренная вами сигарета сокращает ваше пребывание на земле приблизительно на 2 часа. Кроме этого, по медицинским данным длительно курящие люди в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 раз – инфарктом миокарда и в 10 раз – язвой желудка. Каждый 7-й длительно курящий человек страдает облитерирующим эндартериитом – тяжелым заболеванием кровеносных сосудов ног. Риск умереть от болезней сосудов сердца у курящих в 2-3 раза больше, чем у некурящих. Особенно курение опасно тем, что вызывает рак легких. Установлено, что люди, выкуривающие 10-12 сигарет в день, заболевают раком легких в 15 раз чаще некурящих. Курение способствует ухудшению зрения. Табак значительно снижает половую функцию у женщин и особенно у мужчин. Французские врачи установили, что в 8 из 10 случаев импотенция возникает из-за сужения кровеносных сосудов, вызванного курением. Наверное, каждому стоит задуматься над этими цифрами, прежде чем закурить очередную сигарету: что вам важнее, 3 минуты удовольствия или 2 часа собственной жизни?

Решились БРОСИТЬ КУРИТЬ ?!

Хотим предложить книгу которую написал человек бросивший курить. Отличный подарок для тех кто хочет бросить курить - себе, родным, друзьям.